Sólo Practicar


Zen Master Seung Sahn

Una mañana un estudiante le preguntó a Seung Sahn Soen Sa:
- ¿Cómo puede uno controlar el pensamiento mientras está sentado en Zen?

Soen Sa respondió:
- Si estás apegado a tu pensamiento, tu práctica y tus pensamientos son diferentes. Si no estás apegado a los pensamientos, pensar es práctica, práctica es pensar. Esto es llamado sólo practicar.

El estudiante preguntó:
- ¿Qué es sólo practicar?

- Cuando recién comienzas a manejar, no puedes prestar atención a lo que ves o a lo que escuchas, sino chocarás. Sin embargo, después de mucha práctica, puedes hablar, mirar cosas, y escuchar la radio sin ningún problema. Hablar y mirar se han vuelto sólo manejar. Tu mirar, escuchar, y hablar no son apego. Es lo mismo con el Zen.

“Sólo Zen” contiene el caminar, comer, dormir, hablar y mirar televisión. Todo esto se ha vuelto pensamiento desapegado. Esto es sólo práctica.

- ¿Qué es pensamiento apegado?

- Mientras manejas, si estás apegado a tus pensamientos, pasarás de largo la señal de detenerse y te cobrarán una multa; pasarás la línea central y chocarás; te dirigirás a Boston pensando que estás yendo a New York. De este modo, el apego al pensamiento lleva al sufrimiento.

El estudiante dijo:
Muchas gracias. Comprendo bien.

- Ya que comprendes, ahora te pregunto: ¿pensamiento y nopensamiento son diferentes? ¿Son iguales?

- Cuando tengo sed, bebo.
- Muy bien. Ve a tomar té.

Traducción al castellano: Upasaka Kumgang, Maestro de Dharma