Vajra Mudra – Improves blood circulation. Let you get rid of listlessness and dizziness. Practicing Vajra Mudra for 5 minutes relieves you of dizziness. Your body is energized. Vajra Mudra improves blood circulation and is good for people suffering from low blood pressure. Vajra Mudra also lets you skip stimulants like cigarette, tobacco, tea and coffee. In long run, the consumption pattern will reduce and you can also be habit free.

Vajra Mudra - Mejora la circulación sanguínea. Deshace la apatía y el mareo. La práctica de Vajra Mudra durante 5 minutos libera de mareos. Su cuerpo está energizado. Vajra Mudra mejora la circulación sanguínea y es bueno para las personas que sufren de presión arterial baja. Vajra Mudra también permite omitir estimulantes como el cigarrillo, el tabaco, el té y el café. Con larga ejecución, el patrón de consumo se reducirá y usted puede también quedar libre del hábito (Encontrado en learningdays.tumblr.com)

"Sean conscientes de que sus manos son como antenas: tienen la

capacidad de captar corrientes de energía del espacio y también

son capaces de proyectarlas. Pero para conseguir que sus

manos sólo atraigan y proyecten un día corrientes benéficas,

deben empezar por estar muy atentos con los gestos que hacen

en la vida cotidiana; porque cada gesto, por insignificante que

sea, produce una vibración. En cualquiera de sus tareas,

esfuércense en hacer gestos mesurados, armoniosos, sabiendo que

ponen en movimiento fuerzas y elementos que les permiten

transponer esta actividad en el plano espiritual y alcanzar, de

esta forma, los grados superiores de la vida.

La verdadera espiritualidad consiste en utilizar cualquier

trabajo para conciliar los pensamientos, los sentimientos y los

gestos con la armonía cósmica. Cada gesto que impregnas con

una idea divina, se inscribe en los archivos de tu

conciencia superior, de dónde emanarán todas las energías

benéficas: el amor, la esperanza, la alegría…"

Omraam Mikhaël Aïvanhov

mantram y mudra del gurú Rinpoche (Padmasambhava)




ALGUNOS BENEFICIOS DEL MANTRA DEL GURÚ RINPOCHÉ


La repetición sostenida del Mantra del Gurú Rinpoché, o Vajra Guru Mantra, otorga incontables beneficios, y es objeto de práctica continuada en la tradición tibetana, sea recitándolo o cantándolo, sea esculpiendo sus sílabas en piedra o molinillos de oración, sea escribiéndolo o imprimiéndolo en banderas que el viento despliega por el espacio. Cualquier forma es válida y cada una produce sus efectos. En una entrada anterior se encuentra disponibe el texto completo del comentario sílaba a sílaba, en que Padmasambhava explicó a Yeshe Tsogyal detalladamente de cuáles se tratan. La enorme dimensión de lo que allí se dice resulta desbordante, y al menos para mí, resulta necesario centrar la atención en algún aspecto cada vez para saborear la lectura plenamente. Hoy sólo copio un fragmento, una de las variadas dimensiones en que la recitación del Mantra se convierte en auxiliar y en medio hábil. Si se recita cien veces al día, dice Padmasambhava, te hace atractivo y libera de dificultades materiales; mil veces al día, resplandeciente y benéfico; un millón de veces...

OM AH HUNG vence al ejército de los cinco venenos mentales

VAJRA vence a la ira

GURU vence al orgullo

PEDMA vence al deseo y los apegos

SIDDHI vence a la envidia y los celos

HUNG vence a los ejércitos de dioses, demonios y humanos

http://padmasambhavas.blogspot.com/2009/10/algunos-beneficios-del-mantra-del-guru.html


Esta mudra sólo se ha de realizar con la mano derecha ya que con la mano izquierda adquiere un "poder" muy distinto ya que emite una energía negativa. (Signo Voor)

 

Namasté

Gassho es la abreviatura para „gatsu-sho“.

Una historia dice que después de un encuentro entre Mahatma Gandhi y Albert Einstein, el científico le preguntó a Gandhi cual es el significado de este gesto que en otras tradiciones budistas se llama Namasté. Gandhi respondió de la siguiente manera: “honro el lugar en ti, en el cual se encuentra todo el universo. Honro el lugar de la luz, del amor, de la verdad, de la paz y de la sabiduría que se encuentra en ti. Honro el lugar en ti, donde, cuando tu y yo estamos ahí, nosotros ambos somos solo uno.
Gassho es un gesto de respeto hacia los demás y hacia todas las existencias. Dirige el espíritu por encima del ego y de las consideraciones personales. Gassho crea armonía entre los seres, por muy diferentes que sean. Cuando la acción es la justa, el mundo se vuelve justo. Cuando hacemos sinceramente gassho por los demás, se crea una mutua simpatía. Si lo hacemos por el universo entero, incluso los árboles, las montañas y los ríos sienten esta simpatía y nos la devuelven a su vez.

En la postura de gassho, las manos se colocan una contra otra con toda la superficie de los dedos y de las palmas en contacto. Los antebrazos están horizontales, la punta de los dedos a la altura de la nariz. La posición de las manos influye en el cerebro. La mano derecha esta en relación con el mundo conceptual, racional del cerebro, la mano izquierda corresponde al mundo de la intuición, mundo invisible, espiritual. Las manos juntas en gassho hacen realidad la unidad entre el ego y el cosmos, entre lo material y lo espiritual.