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| factor de iluminación |
El deseo y la aversión son la raíz de las ilusiones. Todas las demás imperfecciones se derivan de ellas.
A primera vista, el deseo nos parece más dañino para nosotros y la aversión para los demás. Pero si examinamos con mayor atención ambas actitudes, descubriremos que la aversión nos hiere igual que todo lo demás.
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| toxico mental |
Esa sensación y sus causas pueden ser vencidas mediante la paciencia ejercida en contra de todo lo que nos provoca.
Dando pruebas de paciencia, no dejamos lugar para que se produzca ninguna irritación .
- "El Pequeño Libro de Sabiduría del Dalai Lama"
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