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En nuestra vida cotidiana, es importante reconfortarnos cuando sufrimos y estamos deprimidos.
De la misma forma, tenemos necesidad de volver a conectarnos con la tierra cuando nos volvemos demasiado entusiastas.
Si tenemos el valor de enfrentar la adversidad y los problemas, éstos no perturbarán nuestro equilibrio mental.
s.s. dalai lama
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