"El estudio de Zen es zazen.
Durante zazen, uno debe tener un lugar tranquilo ...
Desechar todas las implicancias y suspender la miríada de asuntos.
El bien no es pensado, el mal no es pensado.
No hay mente, intelecto o conciencia, no hay pensamientos, ideas o percepciones ....
Tener el cuerpo y la mente así reglamentados, tomar una respiración y exhalar completamente.
Sentado fijamente, pensar en no pensar.
¿Cómo se piensa en no pensar?
No pensando.
Este es el arte del zazen ".
Dogen, 1243 CE
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