Los peces nacen en el agua, el hombre nace en el Tao.Si los peces, nacidos en el agua, buscan la sombra profunda del estanque o la alberca, todas sus necesidades son satisfechas.Si el hombre, nacido en el Tao, se hunde en la profunda sombra de la no-acción, para olvidar la agresión y las preocupaciones, no le falta nada, su vida es segura.
Moraleja: "Todo lo que necesita el pez es perderse en el agua.Todo lo que necesita el hombre es perderse en el Tao".

AVISO

queridos amigos los haikus que humildemente escribo están en este sitio: www.haikusilvestre.wordpress.com
gracias ! Namasté

9 sept. 2014

samatha y vipassana (los dos tipos de meditación)

There are two types of meditation, namely, samatha and vipassana. Samatha is the development of concentration. Vipassana is the development of wisdom. Of these two, samatha is the important foundation of vipassana. Therefore, in the Khandha Vagga Samyutta and Sacca Samyutta, the Buddha said: ‘Samadhim bhikkhave bhavetha, samahito bhikkhave bhikkhu yathabhutam pajanati.’ The meaning is: ‘Bhikkhus, you should cultivate concentration. Bhikkhus, if you have enough concentration, you can understand phenomena as they really are.’ So beginners are encouraged to first practise samatha to develop deep and powerful concentration. Then they can practise vipassana and see phenomena in their real essence.
Pa-Auk Sayadaw

Samatha and vipassana ~ Pa-Auk Sayadaw
http://bit.ly/1nyBa3L

There are two types of meditation, namely, samatha and vipassana. Samatha is the development of concentration. Vipassana is the development of wisdom. Of these two, samatha is the important foundation of vipassana. Therefore, in the Khandha Vagga Samyutta and Sacca Samyutta, the Buddha said: ‘Samadhim bhikkhave bhavetha, samahito bhikkhave bhikkhu yathabhutam pajanati.’ The meaning is: ‘Bhikkhus, you should cultivate concentration. Bhikkhus, if you have enough concentration, you can understand phenomena as they really are.’ So beginners are encouraged to first practise samatha to develop deep and powerful concentration. Then they can practise vipassana and see phenomena in their real essence. 

Pa-Auk Sayadaw

source: http://bit.ly/11YS1oL

Hay dos tipos de meditación, es decir, samatha y vipassana. Samatha es el desarrollo de la concentración. Vipassana es el desarrollo de la sabiduría. De estos dos, samatha es la base importante de vipassana. Por lo tanto, en el Khandha Vagga Samyutta y Sacca Samyutta, el Buda dijo: El significado es 'Samadhim bhikkhave bhavetha, samahito bhikkhave bhikkhu yathabhutam pajanati.': 'Monjes, deben cultivar la concentración. Monjes, si tienen suficiente concentración, pueden entender a los fenómenos como son en realidad. 'Por lo tanto se anima a los principiantes a primero la práctica  samatha para desarrollar la concentración profunda y poderosa. Luego se puede practicar vipassana y ver los fenómenos en su verdadera esencia.