A thoroughly good relationship with ourselves results in being still, which doesn’t mean we don’t run and jump and dance about. It means there’s no compulsiveness. We don’t overwork, overeat, oversmoke, overseduce. In short, we begin to stop causing harm. — Pema Chodron

Una completa buena relación con nosotros mismos, resulta en estar quieto, lo que no significa no correr y no saltar y no bailar por ahi. Significa que no hay compulsión. No nos sobrecargamos de trabajo, no comemos en exceso, no nos abarrotamos, no nos sobre-entretenemos. En pocas palabras, empezamos a dejar de causar daño.
- Pema Chodron