Con el objetivo de desarrollar nuestra compasión y "cultivar" la capacidad de compartir y amar inherente a cada uno de nosotros, es crucial resistirse a las fuerzas que se oponen.

En este contexto, la práctica de la paciencia o de la tolerancia se vuelve muy importante, porque gracias a ella podemos vencer los obstáculos a la compasión.

 Dalai Lama