vencer el sufrimiento !

Qué ventaja, en tanto que individuos, resulta de mi
egocentrismo y de la creencia en mi existencia?.
Si reflexionamos profundamente, nos daremos
cuenta de que la respuesta es "poca cosa".
(dalai lama)

La felicidad y el dolor cambian todo el tiempo.
De ese modo, si utilizamos esta lógica, no habría motivo alguno para buscar la felicidad, y ninguna necesidad de hacer un esfuerzo para aliviarnos del sufrimiento.
Si cambian constantemente, podemos acostarnos, sin más, y esperar.
No creo que éso sea lo mejor. Por el contrario, debemos intentar activar la felicidad deliberadamente, y, sean cuales sean las causas del sufrimiento, tratar de vencerlas con firmeza.
(dalai lama)