"Cuando caminamos como si estamos apresurando, imprimimos la ansiedad y la tristeza en la tierra. Tenemos que caminar de una manera que sólo imprimamos la paz y la serenidad en la tierra ... Tenga en cuenta el contacto entre los pies y la tierra. Camine como si estuviera besando la tierra con los pies '.

- Thich Nhat Hanh, La paz es cada paso, el camino de la atención plena en la vida cotidiana.