Our habitual tendency is to always be busy, doing something, changing something, or cultivating something. Therefore when somebody asks us to just relax, to just be natural, it is very difficult for us to actually understand how to do that.

Nuestra tendencia habitual es estar siempre ocupados, haciendo algo, cambiando algo, o cultivando algo. Por lo tanto, cuando alguien nos pide que solo nos relajemos, a sólo ser natural, es muy difícil para nosotros entender realmente cómo hacerlo.
Karmapa khenno