![]() |
If we are not happy, if we are not peaceful, we cannot share peace and happiness with others, even those we love, those who live under the same roof. If we are peaceful, if we are happy, we can smile and blossom like a flower, and everyone in our family, our entire society, will benefit from our peace. Do we need to make a special effort to enjoy the beauty of the blue sky? Do we have to practice to be able to enjoy it? No, we just enjoy it. Each second, each minute of our lives can be like this. Wherever we are, any time, we have the capacity to enjoy the sunshine, the presence of each other, even the sensation of our breathing… We don’t have to travel into the future to enjoy our breathing. We can be in touch with these things right now. It would be a pity if we are only aware of suffering.
— Thich Nhat Hanh
***
La vida está llena de sufrimiento, pero también está llena de muchas maravillas, como el cielo azul, el sol, los ojos de un bebé. Sufrir no es suficiente. También hay que estar en contacto con las maravillas de la vida. Ellas están dentro de nosotros a nuestro alrededor, en todas partes, en cualquier momento.
Si no somos felices, si no tenemos paz, no podemos compartir paz y felicidad con los demás, incluso a los que amamos, los que viven bajo el mismo techo. Si somos pacíficos, si estamos contentos, podemos sonreír y florecer como una flor, y todos en nuestra familia, nuestra sociedad entera, se beneficiarán de nuestra paz. ¿Tenemos que hacer un esfuerzo especial para disfrutar de la belleza del cielo azul? ¿Tenemos que practicar para poder disfrutar de ella? No, sólo disfrutamos. Cada segundo, cada minuto de nuestras vidas puede ser así. Dondequiera que estemos, en cualquier momento, tenemos la capacidad para disfrutar del sol, la presencia de los demás, incluso la sensación de nuestra respiración ... No tenemos que viajar al futuro para disfrutar de nuestra respiración. Podemos estar en contacto con estas cosas ahora mismo. Sería una lástima que sólo somos conscientes del sufrimiento.
- Thich Nhat Hanh
No hay comentarios:
Publicar un comentario