Los sueños son una idea del espíritu. No hay objetos tangibles con esa única apariencia.
Del mismo modo, yo y los demás, samsara y nirvana, están designados por su nombre y el conocimiento que tenemos de ellos.
No hay pues ninguna existencia inherente a un objeto cualquiera.
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Es necesario combinar la escucha, el pensamiento y la meditación.
Cuando empecemos a practicar, no seamos demasiado exigentes. Vivimos en la época de la tecnología y de la automatización, y podríamos pensar por tanto que el desarrollo interior es también una práctica automática mediante la cual basta con apretar un botón para que todo se cumpla.. Pero no es ése el caso.
El desarrollo personal no es fácil, y exige tiempo.
La causa principal de la depresión no es una falta de medios materiales, sino la privación del afecto por parte de los demás.
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Cuando somos capaces de reconocer y perdonar los actos de ignorancia cometidos en el pasado, nos fortalecemos y llegamos incluso a resolver los problemas del presente de manera constructiva.
Padecer sufrimientos contribuye activamente a la elevación de nuestra práctica espiritual, a condición de que seamos capaces de transformar la calamidad y la mala suerte en camino.
dalai lama
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