Cuando se domina lo exterior mediante lo interior, todo se arregla. Todo lo que se puede lograr interiormente también se puede lograr exteriormente. Cuando se domina lo interior, los órganos vitales están en perfecta armonía y la mente está tranquila. Se adquiere claridad y precepción intuitiva y se desarrolla una firmeza y una fuerza que no desfallecen. Cuando se percibe el mundo con claridad y se piensa con la mente libre de deseos sensuales, cuando la energía es estable y la voluntad fuerte, cuando se reposa en deleitosa serenidad, imperturbado por las ataduras habituales, entonces los órganos vitales descansan en armonía, bañados por la energía que no se escapa. Así el espíritu protege al cuerpo internamente sin merodear por el exterior.

Huai-nan-tse