Los peces nacen en el agua, el hombre nace en el Tao.Si los peces, nacidos en el agua, buscan la sombra profunda del estanque o la alberca, todas sus necesidades son satisfechas.Si el hombre, nacido en el Tao, se hunde en la profunda sombra de la no-acción, para olvidar la agresión y las preocupaciones, no le falta nada, su vida es segura.
Moraleja: "Todo lo que necesita el pez es perderse en el agua.Todo lo que necesita el hombre es perderse en el Tao".

AVISO

queridos amigos los haikus que humildemente escribo están en este sitio: www.haikusilvestre.wordpress.com
gracias ! Namasté

12 may. 2013

como detener los pensamientos recurrentes que distraen?



1: Redirigir la atención sobre un objeto ventajosamente diferente:

Al igual que cuando se expulsa los humos de una gruesa pieza de madera, con una fina clavija, se puede sustituir y de ese modo reemplazar:

A: El deseo de vivir con formas de pensar acerca de un repugnante cadáver en descomposición ...
B: El deseo por las cosas inanimadas con pensar en su impermanencia ...
C: La aversión hacia los seres con la liberación mental de amistad ...
D: La aversión a las cosas inanimadas señalando su composición ...
E: El engaño, la duda, la incertidumbre y la confusión por la investigación a fondo ...



2: Considere el peligro de pensamientos mezclados con el odio, la codicia y la ignorancia:
Estos pensamientos míos son repugnantes, peligrosos, trayendo mucha miseria ahora y después, al igual que un hombre o mujer joven está disgustado y humillado, si alguien cuelga un cadáver putrefacto de una serpiente, perro o humano en todo su cuello, por lo que uno debe considerar estas distracciones perturbadoras!



3: Detener todo el flujo de pensamiento por la no atención y la no reflexión:
Al igual que un hombre que no desea ver, cierra los ojos y se aleja del objeto.

4: Repita el reflejo de la causa raíz de estas distracciones:
Buscando la razón de estas aflicciones mentales puede curarlos:
Al igual que un hombre que corría deseando calma al no encontrar razones para correr, empieza a caminar.
Entonces al no encontrar razones para caminar, él se sienta.
Al no encontrar razón para sentarse, se acuesta y se cura!

5: Vencer a la diabólica mente con la fuerza de la buena mente:
Al apretar los dientes inferiores contra los dientes superiores, y pulsando la lengua contra el paladar, como si un hombre fuerte mantuviera a un hombre débil por los hombro,s asi uno debe derribar la mente con la mente. Entonces estos diabólicos, malos pensamientos negativos arraigados en la codicia, el odio, y la ignorancia son eliminados, y se desvanecen. Por la evaporación de su mente se establece, es enfocado, concentrado y unificado en la pureza del buen pensamiento!