Cuando uno se alegra del éxito de otro ser pensando en su querida compañía, ésto puede ser la causa inmediata para la alegría mutua.
Cuando uno se regocija en el otro por su buena fortuna se llama un "compañero de gran ayuda", porque está constantemente contento: Se ríe primero y habla después!
Así que él debe ser el primero en ser invadido con alegría.

O al ver a una persona querida  alegre y feliz, la alegría mutua puede ser despertada así:
"Mira cómo este ser está realmente contento ¡Qué bueno, dulce y excelente!"

Así como uno se espera ver a una persona querida y amada muy feliz, exactamente lo hace uno para impregnar a todos los seres en todas las direcciones universales con alegría mutua ...

El regocijo o la alegría mutua también se puede despertar al recordar la felicidad de otro en el pasado recordando el aspecto de alegría eufórica de esta manera:
"En el pasado tuvo una gran riqueza, un gran seguimiento, y siempre estaba alegre".

O la alegría mutua se puede despertar por aprehender el futuro de su aspecto alegre de esta manera:
"En el futuro volverá a disfrutar de un éxito similar y andará por este mundo bajo palanquines de oro,
a lomos de elefantes o sobre un caballo blanco '.

Así, habiendo despertado mutua alegría respecto a una persona querida, uno puede redirigir la misma sensación sucesivamente hacia una neutral, y poco a poco hacia una persona hostil.

el Buddha