‘When you realize that your greatest defilement is facing you and there seems no way to get out of it because it’s so big, the instruction is, let go of the story line, let go of the conversation, and own your feeling completely. Let the words go and return to the essential quality of the underlying stuff. That’s the notion of the inbreath, the notion of making friends with ourselves at a profound level. In the process we are making friends with all sentient beings, because that is what life is made of. Working with the greater defilements first is saying that now is the time, and also that our greatest obstacles are our greatest wealth.’
- Pema Chodron, Start Where You Are: A Guide to Compassionate Living.
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"Cuando te das cuenta de que tu mayor contaminación te está haciendo frente y no parece haber manera de salir de ella porque es muy grande, la instrucción es, SUELTA la línea de la historia, deja de lado la conversación, y sé dueño de tu sentimiento por completo. Deja que las palabras vayan y vuelvan a la cualidad esencial de la materia subyacente. Esa es la noción de la inhalación, la idea de hacer amigos con nosotros mismos a un nivel profundo. En el proceso estamos haciendo amigos con todos los seres sensibles, porque es de eso de lo que la vida está hecha. Trabajando con los más grandes contaminaciones primero es decir que ahora es el momento, y también que nuestros mayores obstáculos son nuestra mayor riqueza"
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- Pema Chodron, Start Where You Are: Guía para la Vida Compasiva.
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