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...,,,... con una práctica meditativa de s.s. el Dalai Lama :
Padecer sufrimientos contribuye activamente a la elevación de nuestra práctica espiritual, a condición de que seamos capaces de transformar la calamidad y la mala suerte en camino.
el nacimiento es sufrimiento ........................... ♥
En general, debemos hacer muchos esfuerzos para llegar a la felicidad, mientras que el sufrimiento viene de forma natural. El simple hecho de tener un cuerpo implica inevitablemente que suframos. Los sufrimientos son numerosos, y sus causas diversas.
Una persona sabia puede conseguir la felicidad y transformar las fuentes de tristeza en unas condiciones más favorables. También podemos utilizar el dolor como medio de progresar.
Dalai Lama
Nuestro sufrimiento tiene también un lado positivo.
En primer lugar, nuestra "suficiencia" se ve minimizada. Aprendemos a considerar el sufrimiento de los demás y se desarrolla nuestra compasión.
A continuación, nos volvemos más prudentes, con el fin de no acumular causas de tormento .
"Dalai Lama"
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